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¡Salud deportiva! Prueba de esfuerzo completa con electrocardiograma, monitorización y análisis de gases

Conoce tus límites, entrena tu corazón y mejora tu rendimiento deportivo con esta Prueba de Esfuerzo con Electrocardiograma y Análisis de Gases.
 
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Descripción

Si estás interesado en tu salud y quieres conocer tus límites, una Prueba de Esfuerzo completa es clave para tu vida deportiva.

Se trata de una prueba deportiva en la que se determina tu estado de salud y la respuesta de tu organismo al ejercicio:

  • Potencia
  • Capacidad física
  • Nivel de entrenamiento
  • Posibilidades de cara a cualquier meta que te plantees

Tras un análisis físico inicial, se valorará tu nivel de adaptación cardiovascular al ejercicio. Una vez finalizadas estas pruebas previas, se hace la Prueba de Esfuerzo propiamente dicha sobre una cinta de correr o sobre una bicicleta estática. La clave está en que esta cinta aumente de forma progresiva la velocidad hasta que la resistencia llegue a su tope, hasta el agotamiento.

Para poder analizar el esfuerzo, se mide continuamente el oxígeno inhalado y el anhídrido carbónico exhalado a través de una mascarilla especial.

A través de unos electrodos ubicados en diferentes partes del pecho se registrará la actividad cardiaca y el pulso, realizándose un electrocardiograma continuo que dará como resultado una visión global del comportamiento de nuestro corazón.

El intercambio de oxígeno y anhídrido carbónico, así como el pulso, facilitarán unos parámetros médicos firmes: los umbrales, valores numéricos que se determinan por la medida del consumo de oxígeno. Con ellos delimitamos las frecuencias cardiacas de cada individuo que determinan:

  • Los umbrales aeróbicos (o de carrera continua o rodaje)
  • Los umbrales anaeróbicos (o de carrera intensa, series y repeticiones)

La prueba de esfuerzo nos ofrece, además, otro valor básico: El VO2 máximo. Es un parámetro que indica la medida directa del consumo máximo de oxígeno, la cantidad máxima que nuestro cuerpo puede aprovechar en un esfuerzo de alta intensidad. Expresa el nivel de entrenamiento físico en el momento de realizar la prueba.

Esta prueba está indicada para cualquier persona, desde las sedentarias hasta quien corre habitualmente; de cualquier edad y condición. A un runner la prueba de esfuerzo le indicará las frecuencias cardiacas a las cuales deben hacer las distintas fases del entrenamiento. Sabrá a qué frecuencias cardiacas o pulso deben realizar los rodajes lentos, los rápidos, las repeticiones largas o cortas, etc.

Además, la información que le puede aportar es aún más valiosa, pues gracias a ella va a conocer su estado de salud real, podrá prevenir enfermedades y le marcará las pautas a seguir para realizar deporte sin riesgos.

Incluye

PRUEBA DE ESFUERZO, conoce el funcionamiento de tu organismo en la práctica deportiva:

  • Electrocardiograma previo
  • Monitorización durante la prueba y la recuperación
  • Análisis de Gases
  • Umbrales Aérobico y Anaeróbico
  • En las 24 horas previas al reconocimiento no debes realizar entrenamientos intensos.
  • En las 2 horas previas al reconocimiento puedes beber lo que desees, pero no debes tomar alimentos sólidos. Si tomas alguna medicación debes ponerte en contacto con el Centro. 
  • En el caso de padecer patologías cardíacas o respiratorias complejas, deberás hablar con el centro previamente a la prueba.
  • Debes llevar ropa deportiva: camiseta, pantalón corto y calzado deportivo. La bicicleta ergométrica está equipada con rastrales (calapiés) y pedales automáticos (SPD); si lo deseas, puede llevar tu calzado con calas o tus pedales automáticos para adaptarlos durante la prueba de esfuerzo. 
  • Tendrás duchas y vestuarios con taquillas a tu servicio

Condiciones

  • Un cupón válido para 1 persona.
  • Duración del servicio: Prueba de Esfuerzo con electrocardiograma, análisis de gases y determinación de los umbrales aérobico y anaeróbico.
  • En el caso de padecer patologías cardíacas o respiratorias complejas, deberás hablar con el centro previamente a la prueba.
  • Una vez tengas tú cupón hay que llamar para reservar.
  • Cita según disponibilidad del centro.
  • Dispones de 3 meses para utilizar tu cupón.
  • Deberás seguir las recomendaciones: en las 24 horas previas al reconocimiento no debes realizar entrenamientos intensos. En las 2 horas previas al reconocimiento puedes beber lo que desees, pero no debes tomar alimentos sólidos. Si tomas alguna medicación debes ponerte en contacto con el Centro. 
  • En caso de incidencia el comercio no está obligado a la devolución del dinero.
  • Deberás presentar el cupón para tu sesión y es necesario que aparezca el servicio y lo que incluye.
  • Cancelaciones de la reserva con un mínimo de 24h de antelación. En caso contrario, el servicio se dará por realizado.

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Deporte y Salud Madrid

(34)

Deporte y Salud Madrid es un centro multidisciplinar que ofrece servicios completos para el deportista que busca mejorar su salud, rendimiento y la calidad de vida.

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